Bilgisayarınızı Hızlandırmanın Yöntemleri

Kullandığınız bilgisayar artık size yavaş gelmeye başladı ve hızlandırmanın yollarını arıyorsanız size birkaç önerim olacak. Şahsen keni bilgisayarımda denediğim ve başarılı sonuçlar elde ettiğim bu yöntemlerle, çok da fazla teknik ayrıntıya girmeden (biraz girerek sadece) bilgisayarınızı tekrar sevmeye başlayabilirsiniz…

Not: Eğer sisteminiz gerçekten çok eskiyse fazla da uğraşmayın, yeni bir tane alın :)

  • Hard Disk: İlk başta işlemcinizden başlayacağımı sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Öncelikle sabit diskinizden işe başlayın. Hemen bir SSD disk alarak işe başlayabilirsiniz. Bilgisayardaki yaptığınız işler sürekli olarak kayıt altında olacağından diskinizin hızı sizi direkt olarak etkileyecektir. 200 tl gibi fiyatlara bile şu anda SSD disk almak mümkün. İşletim sisteminizi SSD diskinize yükleyerek hem programların çalışmasını, hem bilgisayar açılışını hızlandırabilirsiniz. Tabi SSD diske geçtikten sonra Bilgisayarım/Özellikler , Gelişmiş ayarlar kısmından sanal bellek özelliğini aktif hale getirmelisiniz.
  • RAM: Bilgilerinizin geçici olarak muhafaza edildiği belleği artırmanız da gerekecek. Bilgisayarınızın anakartında boş slot varsa ekleyerek yoksa mevcutları yükselterek 4-6-8 gb gibi yüksek ram kullanımı ile bilgisayarınızı hızlandırabilirsiniz. Tabi burada kullanacağınız işletim sistemi de bu ram i desteklemeli. Örneğin windows xp yerine 64bit windows 7 kullanmanız daha iyi olacaktır. XP sadece 3 gb rami görecek daha fazlasını size kullandırtmayacaktır.
  • İşlemci: İşlemciyi değiştirmek biraz maliyetli ve teknik bir şey aslında. Bu yüzden zorunda kalmadıkça bu seçenek ile pek uğraşmayın derim.
  • Yazılım: Bilgisayar hızlandıran yazılımlarla hiç uğraşmadım açıkcası. Bunun yerine şöyle bir önerim olabilir: Kullanmadığınız yazılımları kaldırın. Kullanmadığınız dosyaları işletim sisteminizle aynı diskte barındırmayın. Harici disk kullanın mesela. Örneğin yüksek boyutlu medya dosyaları gibi. Bunun dışında ara sıra disk birleştiriciyi de kullanın. Bu sayede diskte dağınık olan dosyaları bir araya toplayarak hız kazanabilirsiniz.
  • Ekran kartı: Harici ekran kartı gerektiren uygulamalar kullanıyorsanız ekran kartınızı yükseltmeniz gerekebilir. Bunun dışında normal bir kullanıcı iseniz (masaüstü pc için) harici ekran kartı almanın zamanı gelmiş olabilir.

Ayrıca bütün bunların haricinde donanım sürücülerinizi güncel tutmaya özen gösterin. Bilgisayarınızdan yüksek fan sesi gelmeye başladıysa bir temizlik gerekebilir. Biraz para harcayarak alacağınız bu önlemlerle bilgisayarınız size hız kazandıracaktır. Denemenizi tavsiye ederim…

Kolay Zayıflama Yöntemleri

Bir çok insan fazla kilolarından şikayetçi. Kilo vermenin altın yolu spordan geçiyor. Ama bir de şöyle bir şey var. Formsuz bu insanlar eğer sporla barışık olsalar zaten kilolu olmazlar. Bu yüzden onlara spor yapın demek biraz saçma. Bu yüzden kilo vermek için daha pratik yöntemler her zaman ilgi odağı olmuştur.

1. Mutlaka her öğünde ve yemekte proteince zengin ama yağı alınmış, kaşar peyniri, beyaz peynir, lor peyniri, örme peynir, krem peynir, yoğurt, süt gibi besin grupları yanında, et, beyaz et, yumurta, balık eti, bal, gibi hayvansal gıdalar ve baklagiller ve diğer proteince zengin bitkisel kaynaklardan da faydalanmamız gerekir. Proteince zengin ve yağ bakımından fakir yiyecekleri tüketirsek, uzun süreli diyetlerin verdiği bitkinlik ve yorgunluğa yakalanmadan sağlıklı zayıflama olanağında kavuşuruz.

2. Her öğünde mutlaka bir yumruk büyüklüğünde tahıl ve nişastalı besin tüketiniz. Bu yyieceğiniz besin, pasta ekmek, kek, kurabiye gibi çeşitli nişastalı ve karbonhidratlı ürünler olabilir.

3. Öğünlerinizde yiyebildiğiniz kadar sebze ve meyve tüketmeyi alışkanlık haline getirin.

4. Yemeğin yanında gidecek en iyi meze şüphesiz su dur. meyve suyu tüketimini şekersiz yapınız ve günde 2 bardak ile sınırlandırınız.

5. Sabahları uyandıktan sonra 1 saat içerisinde kahvaltınızı yapınız ve her 3 sat aralıkla birşeyler atıştırınız. Akşam yemeğinin ardından ise pek birşey yememeye özen gösteriniz.