Bu sabah kalktığımda yerimden doğrulamadım.Kafamı sağa çeviremiyordum.Biraz zorladım fakat olmadı.Boynum tutulmuştu.Tabi ilk kalkma anında pek bir etkisi yok sadece ağrı duyuyorsunuz.Fakat saatler ilerledikçe kafanızı oynatamamaya başlıyorsunuz.Ona da tamam fakat bunun en kötü yanı şu;İlk önce oynatmam geçene kadar diyorsunuz geçiştiriyorsunuz ama sonra psikolojik olarak etkilemeye başlıyor.Durup duruken kafanızı hareket ettirmeye falan başlıyorsunuz.Ve bunun gibi şeyler.”Sinek küçük fakat mide bulandırıyor.” sözünü kullanmak isterdim ama o kadar da küçümsenecek bir şey değil bu.
Genelde soğuktan ya da yatma şeklinden olur.Genellikle boyunu destekleyen kasların
aşırı gerilmesi ile oluşur. Ağır bir şey kaldırmak, aşırı spor, iş aktivitesi,
yanlış masa başı çalışması kas spazmına neden olabilir. Ayrıca yanlış pozisyonda uyuya kalma, yüksek yastık ve kötü seyahat şartları da
boyun tutulması yapabilmektedir. Çoğu zaman basit tedaviler ile spazm
ve tutulma çözülmektedir. “Miyofasial ağrı, Fibromiyalji , Fibrosit ve Miyozit” diye de adlandırılan uzun süreli kas ağrısında, kas içersinde ağrıyı tetikleyen noktalar ve elle
de hissedilebilen düğmecikler mevcuttur. Boyunda uzun süreli kalıcı eğriliğe tortikollis diyoruz. Klippel-Feil, Turner Sendromu gibi doğuştan sebeplerin iyi araştırılması gereklidir
